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有胃炎的人吃山药好不好,对身体有影响吗?为帮助大家了解,医学教育网编辑整理了相关内容如下,供大家参考。
首先,如果肠胃不好的人,有肠炎、胃炎的情况,那么是可以吃一些山药的,一般不会对身体造成什么不好的影响。而且山药属于淀粉类的食品,肠胃不好的人,吃了之后不会增加肠胃的负担,可能更好消化吸收一些。因此如果有肠炎、胃炎的情况,是可以适当吃一些山药的。
其次,有肠炎、胃炎的人,如果想要吃山药,可以将山药做的软烂一些,和粥一起煮着吃,对身体更有好处。在日常吃东西的时候,应该尽量吃一些好消化的食物为主,可以经常吃一些面食,对于身体比较有好处。有肠炎、胃炎的人,平时可以多吃一些甘蓝,不仅能够增强抵抗力,而且还能够促进胃粘膜的修复,对于缓解胃炎的情况有好处。
另外,如果有肠炎、胃炎的情况,那么可以多吃一些黑糯米,黑糯米里面蛋白质比较多,而且还有维生素,以及碳水化合物等。如果肠胃不好的人适当吃一些,能够达到改善肠炎、胃炎的情况,对身体健康是有好处的。
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