很多人对于外阴瘙痒相关内容十分关注，为了帮助大家了解，小编整理了“外阴瘙痒难忍又尴尬，教你几个很快见效的小妙招~”，具体内容如下，请考生查看！

女性私处瘙痒是什么原因造成的

想要应对外阴瘙痒，首先要知道瘙痒的原因，通常有以下几种：

1、过敏和接触物刺激

比如卫生巾过敏、内裤太紧而摩擦导致的细小伤口、以及同房过频，同房过于粗暴导致的外阴细小破损等都会造成私处瘙痒和小刺痛。另外如果有些人海鲜过敏，吃完海鲜也会感觉私处有瘙痒。

2.过于频繁用洗液清洁外阴

外阴皮肤比较娇嫩，经常化工洗涤成分（即使是酸性洗液）过度清洗，也会造成损伤，从而引起更严重的瘙痒。

3.吃甜食太多

如果本身血糖代谢异常，吃甜食太多，会引起私处碱性增加，从而引起菌群失调，出现瘙痒的症状。

4.各种阴道炎

一般说来，私处瘙痒一个常见原因是感染了阴道炎，或者宫颈炎。私处酸碱失衡，菌群失衡，致病菌和有害菌大量繁殖，引起了感染。

除了瘙痒这一共同的特征，具体不同的感染症状还有点不一样，比如：

滴虫性的感染，白带会有泡沫状

细菌性的感染，白带有明显的腥臭味

霉菌性的感染，白带会呈现豆腐渣样

宫颈炎症，白带会有点发黄

当然，在临床上，阴道炎通常都不是单一的感染，超过50%的病例是混合型感染，也就是同时感染了好几种。在治疗的时候要对症下药才有效。

我们女性阴道自身是有微生态系统的，稳定且保持动态平衡。其中80%的优势菌群是乳杆菌，它们负责维持私处酸性的抑菌环境，并分泌各种抑菌物质，对抗各种有害微生物的入侵和繁殖。

如果这种平衡被打破，乳酸杆菌减少，那么致病菌和有害菌就会疯狂生长，引起阴道炎。比如说滥用抗生素、灌洗阴道、自身免疫力降低等，都会破坏菌群平衡。

当然，就算乳杆菌再强大，也招架不住敌军的狂轰乱走，比如说不洁性行为，长期卫生习惯差等都会把病原体带进阴道内从而引起阴道炎。

解决外阴瘙痒的几个有效办法

知道了以上原因，我们就知道了，如果想要解决私处瘙痒的问题。要注意做到以下几点：

1.一定不要用手抓挠，注意个人卫生。

2.保持外阴的干燥，不要频繁使用洗液清洁外阴。

3.不要经常吃甜食、辛辣刺激的食物和海鲜。

4.避免久坐，穿纯棉的内裤，每天清洁内裤，锻炼身体。

5.对于生活中不可避免要久坐、以及已经出现反复性阴道炎的朋友，可以用一些妇科益生菌，来帮助恢复菌群平衡，提高自洁自愈能力。

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