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孕妇应该多吃水果,但是对于一些准妈妈来说,有几种水果会导致胎热,医学教育网小编搜集整理引起胎热的几种水果如下:
(1)荔枝
荔枝性热,吃多了容易上火并且引发“荔枝病”。另外,荔枝所含的单糖大部分是果糖,果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化,才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存,被组织细胞氧化利用。如果一次食用过多荔枝,摄入过多果糖,导致血糖含量比正常降低许多而引起低血糖症。
(2)龙眼
龙眼有滋补气血的作用,性温味甘,能助火化燥。孕妇受孕后,阴血聚以养胎,大多导致阴血偏虚,阴虚常滋生内热,往往会出现大便燥结、心悸燥热、舌质偏红和肝火旺等症状。而龙眼极易上火,孕妇吃后不仅增添胎热,而且易导致气机失调,引起胃气上逆、呕吐,日久则伤阴出现热象,引起腹痛,见红等先兆流产症状,甚至引起流产或早产,故孕妇不宜吃龙眼。
(3)榴莲
榴莲所含的热量及糖分较高,500克就含有500千卡的热量。榴莲性温,吃多容易上火,出现喉咙疼痛,烦躁失眠,引发孕妇胎热,损害新生儿健康。
以上是小编整理的几种易导致胎热的水果,准妈妈们要多多注意,希望对大家有所帮助!