乳腺癌近几年已经成为女性疾病中发病率最高的恶性肿瘤疾病，严重危害了女性健康甚至是生命，然而到底该如何预防降低乳腺癌的危险呢？医学教育网小编搜集了有关女性提早检查可帮助降低乳腺癌危险的内容，供大家了解参考。

每月一自检

最基本的方法是每月自查一次，注意乳房的大小是否对称，是否有小结节，乳房的皮肤、乳头的位置有无变化，发现有可疑的变化时，应及时去医院专科检查。由于没有特殊的自觉症状，很多女性在乳腺癌的早期往往不自知。等到觉察乳房出现肿块等症状的时候，已是癌症中晚期。但是如果缺少一定的自查技巧、不清楚自查的方法，乳房自查的效果还是不令人满意的，因此开展乳房普查是非常重要。

半年乳腺检查

如果你是以下乳腺癌高危人群，每半年至少要到医院进行一次乳腺健康检查：有乳腺癌家族史;12岁以前月经初潮者;30岁后生小孩、40岁以上未孕、独身、婚龄过大或婚姻时间短者;一侧患过乳腺癌的女性;患有乳腺小叶或者导管不典型增生、体型过度肥胖或伴有糖尿病者; 少女时受到辐射并长期经常有接触放射线史者。在这里需要强调一下乳腺癌的家族史：所谓乳腺癌的家族史是指母系家族(外婆、母亲)成员中连续二代均有乳腺癌病史，到第三代时存在乳腺癌的家族史。绝大部分的乳腺癌是散发的，也就是说仅仅母亲得了乳腺癌不能认为就存在乳腺癌家族史。在存在乳腺癌家族史的人群中，也只有Brac-1基因扩增的人得乳腺癌的风险是成倍增加的。因此家族成员中有乳腺癌的人群不需要过度担心。

每年一次乳腺检查

需要到专科医师那里接受乳房的临床检查。在进行乳房临床检查的同时，可以选择超声及钼靶检查。一般来说，建议乳腺检查者采用超声检查与钼靶检查轮流的方法：一年作超声检查，一年做钼靶检查。这样能够最大限度地发挥各种检查的优势。值得提醒的是：乳房检查最好是在月经后一周进行。月经期及月经前一周是乳腺检查相对禁忌的时间。

专家介绍，乳腺癌的早期诊断与治疗，能够使得更多的患者在根治乳腺癌的同时保留乳房、保留腋窝，保全人体更多的功能。同时也保留了女性的体型美，避免女性乳房缺失对于乳腺癌病人的身心健康具有重大的意义。完美的形体使得女性更加自信地参与到各项社会活动中。但是，世界范围内保乳手术的比率也只有40％，因此仍然有60％的乳腺癌病人需要进行乳房切除的手术。众多临床病例显示，目前乳腺癌的治疗手段已经超越了对于患者“救命”的要求。

大多数接受了乳房切除术的女性都是乳房再造的理想人选。女性接受乳房切除术后，出于多种原因会选择乳房再造。有些人觉得自己不完整了，或者没有女人味了。另外一些人则不想每天再受佩戴义乳的困扰。对许多女性而言，乳房再造是培养良好的自我感觉、开创全新生活的理想途径。从西方发达国家来看，目前乳房切除的人群中，90％进行了乳房再造手术。

专家表示，乳房再造手术可运用背阔肌皮瓣、TRAM皮瓣等自身组织，也可采用假体再造。乳房再造可在接受乳房切除术的同时进行，这称为一期再造手术，乳房切除术后数周、数月甚至数年后进行乳房再造，这称为二期再造手术。一期再造手术的优点是在接受乳房切除的同一次手术中再造乳房，因此避免了乳房缺失对患者心理的损害。二期乳房再造手术：患者能够先集中精力从癌症中康复并重新恢复体力，病情稳定后再造乳房。

因此，想要远离乳腺癌的烦恼，平时的自我检查以及到医院的常规检查很是重要，尽量应该做到在疾病的早期发现疾病并且进行积极的治疗，以免错过诊治疾病的最好时机，使疾病朝着不可逆的方向发展。