相信有很多人都被雀斑所困扰，医学教育网小编来支招：找准病因对症下药，中医按摩就能轻松解决！下面就请各位考生仔细查看。

1、与激素分泌有关的雀斑

（1）按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、心俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。

（2）食指按压足小趾爪甲外束骨穴。每秒按一次，共按5-10次。

（3）在腰背中线督脉部位，由上而下推拿5遍，再以脊柱为中线，用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。

2、肾虚引起的雀斑

（1）沿足少阴肾经，用手掌或毛刷由上而下做轻微的摩擦5遍。

（2）用拇指指端按揉三阴交穴20次。

（3）从脊背中线由上而下推擦5遍。并在大椎、命门穴处稍用力按揉。

3、肝火疏泄产生的雀斑

（1）沿着足厥阴肝经，由上而下地用手掌柔和地按摩5次以上。

（2）用两手拇指按摩双膝内侧的血海穴30-50次。

（3）用第二、三、四指的螺纹面沿颊车-地仓-迎香-双眼球-太阳-耳前，再回到颊车，作轻快的边按揉边移动，来回往返10遍。

希望各位考生在看完以上文章内容之后对于雀斑的治疗有进一步的了解，如果您的身边有亲友正在遭受雀斑的困扰，欢迎把本篇分享给他。