强迫症是折磨很多人的心理疾病之一，为了帮助大家了解强迫症的治疗要点，医学教育网小编专门整理了本篇关于想要彻底摆脱强迫症离不开这四要素的文章如下：

1.自我调节是保障：

“带着症状，顺其自然”。“带着症状，顺其自然”。强迫症状要完全消失比较困难，患者和家属要接受强迫症状，带着症状去生活学习，顺其自然，为所当为，接纳强迫症状。焦虑严重时不要对抗强迫症状，可以去反复重复想或者做，一旦焦虑缓解，建议及时转移注意力，强迫症状会慢慢好转。

2.心理治疗很重要：

心理治疗是指临床医师通过言语或非言语交谈建立起与患者的良好医患关系，应用有关心理学和医学的知识指导和帮助患者克服和纠正不良的生活方式、行为习惯、情绪障碍、认知偏见以及适应问题。药物治疗和心理治疗是帮助强迫症患者康复的两条腿，适合强迫症的心理治疗有：行为疗法、认知疗法、森田疗法等。

3.药物干预很关键：

强迫症需要在精神科医生的指导下服药治疗，症状缓解后还需要坚持服用一段时间的药物，不可自行停药。配合心理治疗，对于强迫症的恢复，效果更好。

4.综合物理治疗是辅助：

根据强迫症患者的实际情况，可单独或综合利用目前国内外成熟的系统脱敏治疗、生物反馈治疗、心身平衡放松训练、催眠治疗、运动治疗、音乐治疗、磁疗以及饮食营养等一系列综合治疗手段，经过系统治疗，从根本上治疗强迫症。

通过以上文章内容，相信大家对于强迫症的治疗关键要素已经有所了解，希望对大家进一步了解强迫症有所帮助。这对于各位在生活中预防强迫症和治愈强迫症都有借鉴意义。