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假性贫血的主要表现是，血容量增加，血浆容量增加更多，红细胞数量增加较少与红细胞数量相对减少，红细胞容量相对减少；医疗单位体积或体积测量显示相对正常的情况。病因是红细胞裂解作用增强引起的刺激红细胞和血红蛋白的产生。

生理意义是，在安静状态下降低血液粘度、循环阻力和心脏负荷。病人在运动状态下血液浓缩，保证血红蛋白量相应提高，为优秀运动员有氧工作机能潜力的重要影响因素之一。日常生活中，要养成良好的生活习惯。

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