如果您或家人朋友患了牛皮癣，相信这篇关于牛皮癣病人生活饮食上要多跟豆打交道的文章会对您有帮助。

黄豆

黄豆可是有着“豆中之王”的美称黄豆中含铁，可以帮助患者补充，治疗贫血。含磷，对大脑神经十分有利。对于黄豆中的蛋白质是人体的“建筑材料”，蛋白质及其水解后的氨基酸和氨基酸的季铵衍生物，可以增强患者的机体免疫功能。

绿豆

对于那些经常性上火，气血旺盛的牛皮癣患者是有着不错的改善效果的！主要是因为绿豆性甘凉、是清热解毒最佳的食品，牛皮癣患者在夏季的时候，要是在高温的环境之下，身上就会出现很多的汗水，水分流失太多的话，患者的皮肤就会变得干燥不堪，鳞屑也会随之增多。牛皮癣患者要是喝一些绿豆汤的话，医|学教育网搜集整理这样不仅仅能帮助患者补充体内水分的流失，还能帮助患者清除体内的一些燥热，帮助患者排除体内一些垃圾、毒素。经常食用绿豆可以补充营养，增强体力。还有绿豆，对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎有较好的治疗辅助作用，外敷的话可以治疗皮肤湿疹。

红豆

红豆含有不少的膳食纤维，具有润肠通便、解毒抗癌、健美减肥效果。中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效。红豆的养生效果有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，提升内脏活力，增强体力，是养生护肤的重要的一部分。

黑豆

黑豆是美容养颜的最好选择。黑豆中含有丰富的维生素e、也是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸，对于牛皮癣患者也是有效果的。

以上就是牛皮癣病人生活饮食护理心得，希望对各位进一步了解牛皮癣患者饮食注意事项有所帮助。