外感咳嗽是指感受外邪所导致的咳嗽，《医门法律》卷五：“风火热湿燥寒，皆能乘肺，皆足致咳。”外感咳嗽可分为风寒咳嗽、风热咳嗽、肺热咳嗽、肺燥咳嗽四种类型，今天小编为大家介绍外感咳嗽的类型及食疗方法。

一、外感咳嗽的常见类型：

（1）风寒咳嗽

为风寒侵袭肌表，肺气失于宣降而引起。

症见咳嗽痰稀，咽痒，说话声重，并伴有头痛，鼻塞不通，流清涕，或发热，怕冷，无汗等风寒感冒症状。痰稀薄色白，咽痒，咳嗽声重有力；常伴有鼻塞，流清涕，打喷嚏，恶寒（怕冷），无汗，骨节酸楚，头痛，发热较轻等风寒感冒症状，舌苔薄白。

治宜发散风寒，宣肺止咳。可服风寒咳嗽丸、通宣理肺丸、小青龙合剂、桂龙咳喘宁胶囊、止嗽青果丸、镇咳宁胶囊、止咳宁嗽胶囊等。也可选用复方川贝精片、通宣理肺片或气管炎丸等成药治疗。

（2）风热咳嗽咳

为风热犯肺，热灼津液，肺失清肃而引起。

症见咳嗽痰稠，咽干疼痛，口渴，并伴有头痛，头晕、恶风、身热等风热感冒症状。痰黄白而稠，咳而不爽，口干咽痛；有时可见汗出，怕风或微怕冷，头痛发热等症，舌苔薄黄，脉浮数。

治宜疏风清热，肃肺止嗽。可服用羚羊清肺丸、川贝枇杷颗粒医|学教育网整理、枇杷止咳颗粒、感冒止咳颗粒、川贝清肺糖浆、川贝止咳露等中成药。也可选用桑菊感冒片、治咳枇杷露、川贝枇杷糖浆、止咳片等，配合口含藏青果喉片疗效更佳。因肺虚引起的外感咳嗽，见咳嗽痰盛，气促作喘，胸膈不畅，口苦咽干，喉痛音哑，久嗽失眠等症，还可选用养肺丸。

（3）肺燥咳嗽

干咳，无痰，痰少而粘或痰如线粉不易咯出，咽喉痒、干痛，口鼻发干，声音嘶哑，舌干而少津液；初起可伴有稍怕冷，发热，头痛，骨节酸楚等感冒表证，舌尖红，脉细数。

可选用清金止嗽西瓜膏、秋梨润肺膏、二母宁嗽片等药物治疗。

（4）肺（痰）热咳嗽

可见咳嗽痰多，痰黄粘稠，口鼻气热，口苦咽干医|学教育网整理，咽喉肿痛；或胸痛、咳吐脓腥血痰，大便干结，小便色黄而少，甚则高热且呼吸气促；舌质红，舌苔黄，脉滑数。

可选用清肺抑火丸、羚羊清肺丸、除痰止嗽丸、止咳橘红丸、二母宁嗽片等药并口含藏青果喉片。出现高热气促，应及时到医院就诊。

二、外感咳嗽的食疗方法：

1、桑菊杏仁茶：桑叶9克，菊花9克，杏仁6克（捣碎成泥），三者一起入锅水煎，取汁，调入蜂蜜15克，即可温服。

2、姜杏汤：杏仁10克左右（泡洗后去掉外皮和内尖，捣碎）医|学教育网整理，生姜6克（去皮，与盐4克一起捣碎），甘草5克（研细末、微炒），一同拌匀，用开水冲成汤，即可饮用。

3、百部生姜汁：百部10克，生姜6克（拍烂），加适量水煎煮20～30分钟，去渣取汁，调入蜂蜜少许，让孩子分次温服。

4、梨汁粥：鲜鸭梨1个，连皮切碎，置于砂锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣后与淘洗干净的粳米50克同煮成粥，即可温服。

看了上面的文章，大家有没有对外感咳嗽的类型和食疗方法有了更进一步的了解和认识呢，更多关于外感咳嗽的信息请关注医学教育网。