在大多数人心目中，男人是强者的代名词。然而，这些铁打的“硬汉”却常常被社会压力和家庭责任搞得疲惫不堪。日前，美国《男性健康》杂志对其全球男性读者的一项调查结果显示：男人们内心的焦虑普遍来自十个方面，其中有三个比较关键。除了“衰老”、“工作枯燥”、“啤酒肚”，“出轨诱惑”、“应对美女”也让他们苦恼。那么，造成这些困扰的深层次原因到底是什么?究竟采取哪些对策，这些烦恼才会迎刃而解呢?

现在男人的焦虑您了解了吗？预防焦虑症最好的方法就是保持愉悦的身心，同时转移自己的注意力，多运动，以便让自己尽早的远离焦虑症的阴霾。真心的希望我们的分享能够为您提供帮助，在此祝您身体健康。