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现在各行各业的压力都很大，当然也包括教师，每到开学前，不仅学生，一些老师也患上“开学焦虑症”。
预防焦虑症最好的方法就是保持愉悦的身心，同时转移自己的注意力，多运动，以便让自己尽早的远离焦虑症的阴霾。真心的希望我们的分享能够为您提供帮助，在此祝您身体健康。
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