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想要预防肩周炎疾病，羽毛球锻炼是一种可行的选择。锻炼中使用双手挥拍击球、发球、扣球、正反手接球时都在最大限度地运动肩关节，医学教育网编辑为你整理如何用羽毛球法预防肩周炎。
羽毛球可以说得上是“轻若鸿毛”，可以让你练出健美的身姿。在运动医学专家的眼里，羽毛球锻炼可有效预防及治疗肩周炎。
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