关于疾病，医学教育网整理了“一起了解肩周炎！肩周炎的好发人群是这些？快看有你吗？”的内容，帮助大家了解，希望对您有帮助，快来看看吧！

一起了解肩周炎

肩周炎是我们日常生活中常见到的一种疾病。多见于四、五十岁的中老年人（因此也被称为五十肩），但近年来，肩周炎的发病群体有向二、三十岁的年轻人蔓延的趋势。

肩周炎患者一般发病部位是肩膀一侧，要么左边，要么右边。肩颈部酸痛或者拉扯痛感，严重者将影响患者上肢正常活动或者引发肩颈附近其他组织发生炎症。

肩周炎的好发人群

01、长期从事体力劳动者

慢性累积性疲劳损伤系指在长期的周而复始的重力作用下，虽然受力一般仍在肩关节软组织强度内，但组织出现了慢性疲劳，强度和韧性即下降，有的表面无特殊变化，但内部组织结构已出现损伤或病理改变。

02、教师易患肩周炎

慢性累积性疲劳损伤系指在长期的周而复始的重力作用下，虽然受力一般仍在肩关节软组织强度内，但组织出现了慢性疲劳，强度和韧性即下降，有的表面无特殊变化，但内部组织结构已出现损伤或病理改变。

03、老人易患肩周炎

50岁以上的老年人，由于自主神经系统和内分泌系统功能紊乱，血液供应差，导致肩部软组织新陈代谢减退，再加上此阶段人体各个系统的组织细胞老化退化，出现退行性变，对于损伤反应不易修复，特别是炎性组织的异常修复、粘连等，最终可导致肩关节功能障碍，形成典型的肩周炎。

肩周炎的治疗方法

01、刮痧

刮痧时，应在施术部位多多涂抹刮痧油，减少刮时对皮肤的损伤，并能加强活血化淤、疏通经络的作用，常选用的经络有手臂外侧的肺经、大肠经，每周可刮1—2次。

02、针灸

针灸治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1-1.5寸针灸针，用75%酒精棉球消毒皮肤，刺入穴位，留针20——30分钟。每日1次。两周为1疗程。

03、拔罐

拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位，交替使用。

04、中医按摩

指压集中于肩膀前后的一些重要的穴位，比如肩井、肩隅、肩贞等。需要提醒的是，肩周炎会伴有肩膀虚冷，因此进行指压按摩之前，从颈部到肩膀，先用热毛巾蒸一遍以加强效果，平时也要注意预防肩部虚冷。

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