那如果已经患上了甲亢，就要注意饮食方面的选择，例如：

1、辣、油腻、干燥和油炸食品不能吃：甲亢患者新陈代谢速度快，神经兴奋性增高，属于阴虚阳亢进性疾病。因此，甲亢患者需要减少吃辣椒、韭菜、花椒、姜等辛辣食品；不可以吃猪肉、脂肪、内脏等油腻的食品。

2、牛肉、羊肉、雀肉、狗肉、鹿肉、各种雄动物的鞭以及各种动物的甲状腺等这样的温燥食都不能吃。烧烤、油炸类食物也要减少摄入。为了不引起升阳助热，化燥伤阴，溶解液体后变成痰，从而使病情恶化。