上了年纪大多数人都腿脚不好，所谓腿脚不好基本都是骨质疏松惹的祸，家里有人骨质疏松自己也要多注意，这类疾病受遗传影响，如何预防骨质疏松呢？医学教育网整理了“骨质疏松症防治要多喝牛奶”这篇文章，希望您能有所了解。

以上内容是医学教育网整理的关于骨质疏松症防治措施，相信您已经十分了解了。医学教育网提示您，多晒太阳有利于钙质吸收，心情也会好，对健康也有帮助，希望大家能利用午后时光晒晒太阳。