关于“感冒初期喉咙痛怎样可以缓解？”的相关知识，医学教育网搜集整理了如下内容，希望可以帮助到您。

1、保持喉咙湿润：每天少量多次的饮水，以保持喉咙的湿润含有维生素C的制剂或饮料对肿痛的咽喉非常有益。你可以小口啜饮，让液体慢慢流经喉咙。也可以每隔几小时轮流以维生素C与叶绿素加海盐（用一杯温水加半茶匙）漱喉咙。饮料以鲜果汁最佳，蜂蜜加柠檬也有保护喉咙的作用。

2、避免辛辣刺激的食物：辛辣刺激的食物会让肿痛的喉咙火上加油，使病情加重。油腻的食物也不利于病患的恢复。

3、补充嗜酸菌：若服用抗生素，别忘了摄取嗜酸菌及酸乳，以补充被破坏的良性菌。

4、使用加湿器：如果气候干燥，而你又习惯张口睡觉，那么添置一台加湿器是一个很好的解决办法。

5、热敷：用一个小热水袋放在脖子上，热敷喉咙，可以促进血液循环，减轻疼痛促进康复。

以上就是“感冒初期喉咙痛怎样可以缓解？”的全部内容了，如果您觉得这篇文章有所帮助，就赶快分享给身边的朋友参考吧！