热痱子又称痱子是夏天最常见出现的，主要是由于夏季气温高、湿度大，身体出汗过多，不易蒸发，汗液浸渍表皮角质层，致汗腺导管口闭塞，汗腺导管内汗液储留后，因内压增高而发生破裂，汗液渗入周围组织引起刺激，于汗孔处发生疱疹和丘疹，发生痱子。

主要表现为：红色粟粒疹，或者黄色至透明小水疱，壁薄，清亮，周围无红晕，轻擦易破壁流水，干涸后留有细小鳞屑，有轻度烧灼、刺痒感，导致烦躁抓痒。

建议从下面几点来祛除身上的痱子：

★衣着宜宽大，便于汗液蒸发。及时更换潮湿衣服

★经常保持皮肤清洁干燥，常用干毛巾擦汗或用温水勤洗澡；

★干爽后身上涂抹爽身粉，容易出汗部位涂抹痱子粉。

对于痱子发生后，需要用以下特别方法处理：

★ 保持室内通风、凉爽，以减少出汗和利于汗液蒸发。

★避免搔抓，防止继发感染。

★经常擦洗痱子处，然后用专门的去痱产品进行处理擦涂处理。