2、下身肥胖

下身的肥胖则跟自身的排毒跟代谢有关。肝胆等部位的问题，就会导致机体的排毒变慢，对脂肪的代谢下降，致使毒素跟垃圾堆积于下半身，形成肥胖。

另外，肝胆等部位连接着多个经络，若是经络不通，那么血液循环速度就会减慢，致使脂肪更容易堆积，长此下去，也会导致下半身变胖。

3、后背胖

有些人胖的不是很明显，这类人大多是后背比较胖，而且后背还可能会感到酸痛。这种肥胖大多跟经络不通、不当的坐姿以及睡姿有关。

若是长久维持着同一个姿势，后背部就会僵硬，致使经络不通，淤堵。若想要改善这种情况，那么平时就要多活动身体，多拍打背部。

4、全身肥胖

全身肥胖跟饮食、脾胃、习惯等多方面的原因有关。这类人若想控制好体重，就需从饮食、运动、习惯等多方面入手。