打呼噜是生活中常见的一个问题，很多人并不引起重视，认为这是很平常的睡觉现象，大家要多重视打呼噜的危害。接下来，就让专家们来为大家分析介绍下，打呼噜的危害到底有哪些?希望能够给大家带来帮助。

1)导致疾病的发生：患者由于鼾症长期缺乏新鲜空气，导致血氧浓度降低，血液粘稠度增加，患者的肺部、心脏以及其他器官会受到损害，从而导致一些严重疾病的发生，例如高血压、冠心病、心率失常、肺心病、脑血管意外、内分泌紊乱和神经精神疾病等打呼噜的危害。

2)易猝死：研究表明，睡眠呼吸暂停综合症患者的猝死发生率也同样远远高于正常人群，这就是打呼噜的危害。

3)影响睡眠质量：睡眠时打鼾并伴有呼吸暂停或通气不足，夜间反复发生低氧血症、高碳酸血症和睡眠结构紊乱，出现晨起头痛，白天嗜睡，记忆力减退等打呼噜的危害，严重影响患者的生活质量和寿命。

以上内容就是为大家所介绍的打呼噜的危害，大家要注意一下，希望能对您有所帮助。