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生孩子对于女人而言是很痛苦的一件事。前几年“盛行”剖腹产，但是剖腹产副作用太大，政府也不得已只能出面干涉，能顺产的妈妈应尽量选择自然分娩。但是，顺产因为需要很大的体力，对于体质比较差的孕妈妈而言，容易产后虚脱。所以，孕妈妈在备孕期间就要积极锻炼身体、增强体力。

产后虚脱的原因：

1、发病原因

胎儿娩出后，子宫迅速缩小，腹内压骤减，血液淤滞在内脏器官，回心血量随之骤减。

2、发病机制

胎盘排出后，由于胎盘子宫血液循环的停止、子宫缩复导致多量血液从子宫血窦涌入血循环，又由于静脉压下降使组织间液回入血循环，故全身循环量大增，心率变快，心排血量较产前增加10%～20%;再加上在整个分娩过程中，产妇能量及氧的消耗量大大增加，产后大量出汗，可能导致有轻度的酸碱平衡失调或轻度的电解质紊乱，但有些虚脱者并未出现电解质的变化。

产后虚脱的症状：

产妇出现面色苍白、周身出汗、四肢发冷，主诉头晕、乏力、有的出现恶心呕吐，甚者出现晕厥。产后虚脱常常见于产妇产后第1次下床活动或上厕所时。体格检查发现：血压偏低、脉搏细数。 根据病史、临床表现及体征即可确诊。

以上就是引起新妈妈产后虚脱的常见原因。产后虚脱危害不容忽视，产后虚脱的新妈妈经常容易呕吐，甚至头晕，会给饮食带来很大麻烦。而刚生完孩子的妈妈急需要补充大量的营养来分泌乳汁，产后虚脱将直接影响到食欲，从而导致乳汁分泌不够，胎儿不够吃的话会直接影响发育。

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