相信很多人都想知道产后虚脱的饮食保健方法，医学教育网编辑为您搜集整理了产后虚脱的饮食保健方法的相关文章，供您参考。

食疗：

参归炖鸡

材料：母鸡一只，人参25克，当归25克，盐、姜、料酒适量。

做法：将母鸡清洗干净，上列材料一并置于砂锅内用小火慢炖，至母鸡熟烂即可盛入大碗内，分次佐餐，吃肉喝汤。

功效：人参有安神定悸，大补元气之功，再加上当归，母鸡的补血效用将更明显。

红枣养血茶

材料：红枣10枚、茶叶5克。

做法：将红枣洗净加水适量，煎煮至红枣熟烂，再将茶叶用沸水冲泡五分钟，取茶汁和入枣汤内搅匀，即可饮食之。每日一剂不拘时温服。

功效：红枣有补中益气、养血安神，增强肌力及免疫力的效果。

以上就是小编为您整理的有关产后虚脱的饮食保健方法的文章，相信大家在经过对上文的阅读后应该对于产后虚脱的饮食保健方法有了一定的了解，希望可以对大家有帮助。