可以通过哪些方法推算排卵期？相信这是大家最想知道，最想了解的问题。下面医学教育网小编为大家搜集整理了相关信息，希望对大家了解可以通过哪些方法推算排卵期能有所帮助。

可以通过哪些方法推算排卵期？

一、排卵期一般是在下次月经来潮之前的12天左右，此外，在排卵期受精的话，精子在女性体内能存活可达1-8天，卵子能存活12-24小时，受孕期应该是在下次月经之前的9-19天。

二、体温法：排卵期会出现体温升高的现象，大概会持续15天左右。这种体温上升是因为排卵后滤泡分泌黄体素，黄体素具有生热作用，能使体温升高以促进受孕卵着床。

三、观察分泌物：由于雄性激素的作用，女性在排卵期会使阴道酸碱度增加，并该病子宫颈黏液分泌度，以便于精子存活和运动。所以在排卵前子宫颈黏液开始微量出现，清澈透明而不多粘。排卵当天黏液量最多，像水样清澈而会扩散，阴道和外阴部呈现潮湿粘润。一般认为分泌物清彻透明呈蛋清状，拉丝度最长的一天很可能是排卵日，在这一天及其前后各3天为排卵期。

通过上述信息介绍，相信大家对于可以通过哪些方法推算排卵期有了一定的了解。因此医学教育网小编建议大家，养成良好的生活习惯及饮食习惯可以帮助大家早日远离疾病的困扰。如出现身体不适，请及时到正规医院就诊，以免延误治疗，从而导致病情恶化。