近年来，越来越多的女性朋友为了追求好身材，开始加入素食的行列中。尤其是体型丰满的女性朋友，更是以吃素当成减肥的目标。不可否认，吃素的确对减肥有帮助，但是通过证实，女性长期食素，会对体内激素分泌造成影响，严重的甚至导致不育。下面医学教育网小编将为大家讲解一下长期食素的女性是怎么影响到不孕的，希望对大家有多帮助。

长期素食可降低女性生育能力

在吃素影响女性生育能力的众多研究中，根据数据表明，在吃素食的女性中，有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。因此，素食一组女性之所以出现排卵停止的情况，与她们进食蛋白质过少，从而导致激素分泌失常、月经周期紊乱有关。因此可以推论：素食会导致生殖机能异常，甚至严重影响生殖能力。

医学教育网小编在这里特别提醒广大女性，胡萝卜吃多了也会导致不孕。因为，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经紊乱。 在此小编预祝广大女性能够早期摆脱不孕症的魔爪，拥有一个美满幸福的家庭。