避孕，是两性关系中永远都绕不开的话题，除非做绝育手术。一番翻云覆雨，激情退去后，很可能就会收到当爹的喜讯。对于没有要孩子准备的情侣或夫妻，不论是卫生健康还是对女方负责任的角度，避孕是非常必要的。而面对五环八门的避孕措施显得手足无措，左右摇摆，举棋不定，一旦听信了错误的避孕方法，那就难免擦枪走火了！那么避孕的最常见方式真的都有效么？下面就跟医学教育网小编一起来探讨避孕的最常见方式真的都有效么？如何科学有效避孕？希望对天下所有的男男女女都有帮助！

一、避孕的常见方式

1、哺乳期避孕

不哺乳的产妇，通常在分娩4—6周后，就会恢复排卵，重来月经。而哺乳的产妇大多不来月经。有人认为哺乳的产妇不来月经、就不排卵，也就不会怀孕。其实这种认识是错误的。哺乳的产妇即使不来月经，也可能恢复排卵。

2、小便法避孕

有人认为，男女同房后，让女方用小便的方法冲洗一次阴道就可以避孕。这是一种糊涂认识。女性的阴道与尿道是两个不同的器官。

3、“安全期”避孕

所谓的“安全期”是指女性来月经前的7天和来月经后的头8天。这段时间不是女性的排卵期。人们把这段时间叫“安全期”。但根据世界卫生组织的数据，在理想状态下，安全期避孕的年失败率约为5%，可靠性不及避孕套及口服短效避孕药。

4、阴道冲洗法避孕

有人认为男女同房后，若女方进行阴道冲洗就可以避孕。此种方法其实很不安全。不管女方怎样进行阴道冲洗也无法将全部精子冲出体外。因此用阴道冲洗法避孕，女方照样可以怀孕。

5、体外射精

有些人认为，同房时如果让男方在体外射精就可以不使女方怀孕。男方在进行体外射精之前，就已经有少量的精液随着其前列腺液流入了女方的阴道。其次，男方在进行体外射精时，若动作过慢，也会使部分精液射入女方的阴道。

二、如何健康有效避孕

1、避孕药

避孕药不仅可以提前避孕还可以起到紧急避孕的作用，这个方法相对避孕套来说避孕率相对低一些而且对女性身体还有着不同程度的伤害。

2、其他避孕方法

有宫内避孕环、自然避孕法、体外排精法。各种避孕方法有不同的优、缺点，要根据男女双方的年龄、健康情况、子女的多少、生活习惯等的不同，个体化选择不同的方法。

3、安全套避孕

安全套对于避孕的人群来说是避孕措施率最高的了，这个方法相对起来比较安全而且卫生，所以说对害怕怀孕的人群是最理想的避孕方法了。

以上就是医学教育网为大家搜集整理的关于如何科学有效避孕的方法，相信大家对如何科学有效避孕有了更加深刻的认识。随着社会的不断发展，人们的思想开放程度也不断加强，但是，国民的思想教育以及文化程度并没有跟上社会进步的速度，所以频繁流产的情况屡见不鲜，那么普及国民科学有效避孕的问题刻不容缓，直接关乎到青年人特别是女性的身体健康水平！