便秘的发病几率是很高的。而且很多人不合理治疗就会引发严重的病情导致身体状况每日愈下，随之也会引发很多麻烦的问题。医学教育网编辑为大家整理相关内容，希望大家能了解。

1、精神过度紧张生活节奏快、工作过度劳累和精神紧张是根本诱因，神经质的人最易如此，尤其是在外出差时，大脑排便中枢神经受到抑制，常常是便秘与腹泻交替发生。

2、身体缺乏活动久坐办公室，身体缺乏活动，使肠道肌肉松弛，蠕动功能减弱；加之女性身腹肌较弱，送便排出的力量弱，因此，肠内容物在肠道积存过久，水分被吸收，变成难以排出的硬便。

3、进食营养不当 经常不能规律进食，无暇顾及均衡营养的摄取，加之常常在外面餐馆里吃饭，食物中缺少的蔬菜和粗纤维。

4、不良排便习惯工作紧张和忙碌时，或早晨时间紧迫，即使有了便意也不得不常常忍便，致使直肠里再有便时，但感觉神经却变得迟钝了，引起习惯性的便秘。

相信大家也就都知道了有关便秘的原因，这对于我们的便秘患者来说是非常有好处的。在她们以后的生活中，完全就可以根据自己的便秘原因，来采取最适合的治疗方法了，这样才能够早日地治好自身的便秘症状。