白内障是一种常见的眼部疾病，多发于中老年人人群。但是，在当今社会，由于自然环境的破坏，生活工作压力的增大，青年人的生存环境和生活质量往往在很多地区是普遍低于当地中老年人的，至今白内障不再是老年人的“专利”，患病年龄逐渐呈现低龄化的走势，而白内障的致病因素通常都是日常生过中不被大家所注意到的方面，特别是青年人，所以对白内障致病因的不了解也造成了白内障患者的年轻化，那么白内障青年患者的致病原因及预防措施有哪些？为了保证咱们的有志青年在奋斗的同时不至于受到白内障的打击，医学教育网小编带大家一起走近来看看白内障青年患者的致病原因及预防措施有哪些？

一、白内障青年患者的致病原因：

1、硬化脱水

人体在发生脱水的情况下，体内液体代谢紊乱，就会产生一些异常物质，损害晶体。动物实验证明，给予高渗脱水后，晶体出现空。

2、内分泌

内分泌紊乱可以促使白内障的产生，从糖尿病病人发生白内障较一般人高，就足以说明。

3、缺氧

在缺氧的情况下，可使晶体内钠、钙增加，钾、维生素C相应减少，而乳酸增多，促使白内障的形成。

4、营养素代谢

通过动物观察，发现某些维生素和微量元素缺乏与白内障形成有关，如钙，磷，维生素E、A、B2等。

5、阳光与紫外线

多年来，人们已经注意到阳光参与了人类白内障的形成。在紫外线影响下，磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合，形成不可溶解的磷酸钙，从而导致晶体的硬化与钙化。同时紫外线还影响晶状体的氧化还原过程，促使晶状体蛋白变性，引起白内障。

二、白内障青年患者的预防措施：

1、吸烟

吸烟易患白内障已被实践所证实，应及早戒烟。

2、积极防治慢性病

包括眼部的疾患及全身性疾病，尤其是糖尿病最易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步发展。

3、饮食

宜含丰富的蛋白质，钙，微量元素，多食含维生素A，B，C，D的食物，平时多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓白内障病情的进展。

4、加强用眼卫生

平时不用手揉眼，不用不洁手帕，毛巾擦眼，洗眼，用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操，要有充足的睡眠，及时恢复疲劳，这也是预防白内障需要注意的。

青年白内障患者，应该在疾病尚未严重之前去医院就诊，主要的治疗手段是手术治疗。在术后要注意术后的护理问题，并且还应该注意白内障青年患者的致病原因及预防措施文章里面的重点，应该时刻注意保护眼睛健康，避免疲劳用眼。医生建议我们，在接受白内障手术治疗后，应该辅以中药治疗或者食疗，帮助巩固手术治疗效果，中西结合治疗往往能相互促进相互为辅助！对于白内障早期的患者应该谨记预防措施，要助于病情的缓解。