最近很多地区都在陆续解封了，相信这场新冠病毒抗击战咱们马上就能打赢了，不过在此之前大家还是要做好清洁与防护工作哟！下面医学教育网接着为大家分享文章：2020年健康管理师身体活动基本知识单选习题（四），一起来做题吧！

16，身体活动按生理功能和运动方式类不包括（  ）

A、抗阻力运动

B、有氧运动

C、身体平衡和协调性活动

D、关节柔韧性活动

17,下列属于无氧运动的项目(   )

A、跳舞

B、潜泳

C、跳远

D、慢跑

E、羽毛球

18, 下列不属于有氧运动的项目是（  ）

A、潜泳

B、排球

C、自行车

D、慢跑

E、羽毛球

19,适度有氧运动的作用不包括（   ）

A、有助于增进心肺功能

B、降低血压和血糖

C、降低骨密度

D、增加胰岛素的敏感性

E、控制不健康的体重增加

20,不属于抗阻运动的是（   ）

A、立定跳远

B、纵跳

C、人力对抗

D、篮球

E、俯卧撑

21,下列属于抗阳力运动的是（   ）

A、橄榄球

B、篮球

C、足球

D、爬杆

E、羽毛球

22，抗阻运动不具有的的作用是（   ）

A、改善血糖调节能力

B、预防跌倒、提高独立生活能力

c、降低骨密度

D、延缓老年人肌肉萎缩

E、提高独立生活能力

答案：BBACDDC

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2020年健康管理师身体活动基本知识单选习题（三）

2020年健康管理师身体活动基本知识单选习题（二）