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健康信息常用指标

【考点知识】

1、常用指标有身高、体重、皮褶厚度及上臂围，身高体重最重要。

2、评价体重状况有一下几种表示方法：

①年龄组别体重；

②身高组别体重；

③体质指数：公式：BMI:体重(Kg/[身高(m)2]，中国成年人判断值，BMI﹤18.5Kg/m2是体重过低，18.5≤BMI﹤24Kg/m2 为体重正常，24≤BMI﹤28Kg/m2为体重超重，BMI≥28Kg/m2为肥胖

3、腰围：男性为≥90cm,女性≥85cm患肥胖相关疾病的危险性增加。

4、血压：有动脉血压、毛细血管压和静脉压，血压是动脉血压，用毫米汞柱表示，也可用千帕(kPa)1mmHg=0.133kpa,7.5mmHg=lkpa.

【技能要求】

1、身高测量方法：受试者应当空腹、脱鞋、只穿轻薄的衣服。测量身高的量尺(最小刻度为1mm)应与地面垂直固定或贴在墙上。受试者直立、两脚后跟并拢靠近量尺，并将两肩及臀部也贴近量尺。测量人员用一个直角尺放在受试者的头顶，使直角的两个边一边靠紧量尺，另一边接近受试者的头皮，读取量尺上的读数，准确至1mm.

2.体重测量方法：体重计有电子体重计和杠杆秤，称量体重最好用经过校正的杠杆型体重秤。

(1)电子体重计：根据使用说明，用前检验其工作状态、准确度和灵敏度。打开电源开关，按下“启动”按键，显示屏上显示2次“8888”后，显示0.O,进入工作状态。受检者穿薄衣服、赤足，全身放松，自然站立在体重计量盘的中央，保持身体平稳。

(2)杠杆秤：使用前需检验其准确度和灵敏度。灵敏度的检验方法是置100g重的砝码，观察刻度尺变化。如果刻度尺抬高了3mm,或游标向远处移动0.lkg而刻度尺仍维持水平位时，说明达到要求。准确度要求误差不超过0.1%。即每100kg误差小于0.lkg.

3、腰围的测量方法：

让受试者直立，两脚分开30-40cm,用一个没有弹性、最小刻度为1mm的软尺放在右侧腋中线胯骨上缘与第十二胁骨下缘连线的中点（通常是腰部的天然最窄部位），沿水平方向围绕腹部一周，紧贴而不压迫皮肤，在正常呼气末测量腰围的长度，读数准确至1mm.

4、测量血压正确方法：

(1)被测者在测量血压前30分钟禁止吸烟、饮咖啡，并排空膀胱，至少安静休息5分钟以上，才能开始测量血压。

(2)被测者取坐位，最好坐靠背椅；裸露右上臂，肘部置于与心脏同一水平。若疑有外周血管病，首次就诊时应测双臂血压。特殊情况下测量血压时可以取卧位或站立位；老年人、糖尿病患者及常出现直立性低血压者，应测立位血压。立位血压应在卧位改为站立位2分钟后测量。不论被测者体位如何，血压计应放在心脏水平。

(3)使用大小合适的袖带，袖带内气囊至少应包80%上臂，大多数人的臂围为25-35cm,宜使用宽13-15 cm,长30-35cm规格的气囊袖带，肥胖者或臂围大者应使用大规格袖带，儿童用较小袖带。

(4)将袖带紧贴缚在被测者上臂，袖带下缘应在肘弯上2.5cm.将听诊器的探头置于肘窝肢动脉处。

(5)最好选择符合计量标准的水银柱式血压计进行测量。若使用机械式血压表或符合国际标准(BHS和AAMI)的电子血压计，需与水银柱式血压计同时测值校正。

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