年后第一个工作日，大家有没有元气满满的恢复正常的工作学习状态呢？下面是小编为大家整理的健康管理师在职考生做题时如何消除浮躁、摆正心态，快来看看吧！

首先做题前就应该调整好状态，如果精力不足或心情不佳，建议另外找个做题的时间。心情浮躁是备考过程中很常见的现象，会很大程度上影响我们的复习效率，如果遇到不会做的题，我们的第一反应不是扔笔皱眉头，而是静下来心来，分析不会做的原因，之后回归到课本和课件中，对题中涉及的知识点进行复习，重新琢磨，这样经过一番思考之后，再来做一遍题，相信我们一定能思路清晰，下笔如飞。备考本身就是枯燥乏味的，在职考生们应时刻保持乐观积极的心态，将做题当成是查漏补缺，遇到不会的题进行二次复习记忆，并不是在浪费宝贵的时间，二是让我们对于掌握不牢的知识点加深印象，换个角度思考，烦躁的心情立刻就能豁然开朗了。

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