放假了，不少家长会带孩子上医院检查眼睛，看看一学期下来，视力有没有改变。这几天，市眼科医院和多家医院的眼科门诊，15岁以下患者有大幅增加。不少小患者一学期下来近视度数增加了100度，有的还因为不良用眼诱发了斜弱视，可把家长们愁坏了。

门诊量增加50%，15岁以下患者占55%

昨天上午，在市眼科医院门诊大厅，记者看到，挂号处、验光处、配镜处，已经挤满了“小眼镜”。

医护人员说，放假几天来，日均门诊量从原来的1200人次增加到1800人次，15岁以下屈光不良的患者占55%，主要是近视，其次还有远视、散光、斜弱视等。

家住江东区幸福苑小区的刘女士说，自己是特意请了个假，带儿子豆豆来看眼睛的，“放假几天，他不是看电视就是玩手机，我和爱人都要上班，实在不能时时看着他，管着他。”刘女士说。

经检查，才上小学二年级的豆豆左右眼分别有200度和300度的近视。左眼较上学期增加了75度，右眼增加了100度。这让刘女士非常懊悔：“应该一早就把电视摇控器藏起来，把电脑上锁。”

市眼科医院眼视光门诊主任、主治医师周磊表示，从门诊情况来看，视力明显下降的小患者不少。有的几个月里近视度数增加了100度甚至更多，有的从假性近视转为真性近视，有的并发了散光。

多种原因致少年儿童近视多发、早发

在小儿眼科门诊，医生们发现，300度以上近视小患者中，90%以上经常接触小型数码产品。有的孩子抱着iPad能玩一下午，有的孩子偷偷破译了父母的手机密码，然后看视频玩游戏。

“有研究表明，人眼在对着数码产品时，眨眼频率会大大降低，眼睛得不到泪液的养护，时间稍长就会出现视疲劳，进而导致干眼和近视。”周医生说。

学琴、学棋的孩子也是近视的高发人群。这是因为，孩子练习时，需要长时间近距离用眼，容易让眼睛过度疲劳。对于这些出现近视苗头的孩子，医生建议家长，给孩子用点抗疲劳的眼药水，同时，带孩子去打乒乓球、爬山，让眼睛得到放松和锻炼。

部分家长“舍本逐末”的做法也间接导致了孩子的近视。在市六院眼科中心，一些候诊的家长告诉记者，自己给孩子买了眼保健仪、护眼灯，以及有护眼功能的作业本，经常给孩子吃猪肝、枸杞、胡萝卜，怎么孩子还是近视了，而且度数不断增加？

对此，市六院眼科中心主任医师王育文表示，少年儿童近视多发、早发，与不良读写姿势也有很大的关系。家长与其花钱买“装备”，不如帮助孩子练好“内功”，掌握良好的用眼姿势和形成良好的用眼习惯。

人放假，眼睛也要跟着放假

寒假也将是孩子们视力发展的分水岭。其间如果注意用眼卫生，加强户外运动，200度以下的“小眼镜”完全有望降低度数甚至摘下眼镜。如果仍然我行我素，假期结束后，搞不好就要更换更高度数的眼镜了。

专家建议，广大家长要把握寒假，将孩子的视力往好的方向引导。

具体的做法是，减少使用数码产品的机会，电视控制在一天半小时以内，手机、iPad最好不要碰。鼓励孩子出门，骑车、爬山、打球，自然光下的体育活动，可以增强眼睛的调节功能。学习时，灯光过强过暗都不行，窝在沙发上、斜躺在沙发上也不行。

当孩子出现眯眼等近视苗头时，家长不能随意购买市面上的护眼产品，而是要及时带孩子上医院检查治疗。确诊为假性近视的，可以使用药物散瞳；确诊为真性近视的，必须验配眼镜并经常佩戴。