著名儿童专家张峰谈春季宝宝感冒的饮食注意事项

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张峰介绍：宝宝在春季感冒后，应注意为孩子提供清淡饮食，不要吃过咸、过甜的食物，也不要给孩子吃鸡蛋。尽可能减少肉类的提供量。尽量选择含维生素C和维生素A较多的蔬菜和水果给宝宝。此外还行提高宝宝的抵抗力，提高抵抗力的方法很多，如：平衡膳食，特别是多给孩子提供一些含维生素A、维生素C、钙、铁、锌丰富的食物，加强体格锻炼，必要时可服用一些增强免疫力的制剂，比如说初乳素等。

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