科学备孕，这九项检查你做了吗？

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科学备孕，离不开检查身体，那么科学备孕，这九项检查你做了吗？

★体重

称称自己又长了几斤，看看从上次检查以来的饮食成果，估算一下肚中宝宝的斤两，每一次往体重秤上一站，准妈妈们总会或自豪或担心地向医生报出数字。如果体重增长过快，医生就会给准妈妈们开出合适的增强运动、控制饮食的方案，当然如果体重增长的少，医生也会建议准妈妈多补充些营养，让腹中胎儿顺利成长。

★尿样

每次拿个尿杯和试管取样，已经成为准妈妈上医院检查的一件必做事。如果尿样中的蛋白含量高，有可能是准妈妈没有取中段尿样的结果哦。

★胎心胎动

传统检测胎心、胎动的方式多是使用听筒，而现在多普勒胎心检查已经普及，宝宝的胎心跳动很快，120-160跳/分钟都是正常的呢。有的准妈妈会自购一个，平时在家就也能听听腹中宝宝的动静啦。28周后，每天至少1次数胎动，让宝宝和妈妈在孕期就能开始交流。

★宫高

宫高的检测也是准妈妈每次体检时会碰到的，医生的做法是竖直测量宫高，这也是测量宝宝生长情况的一个标准哦。准妈妈通常自己测不到或测不准宫高，而需要借助医生的专业手法。

例检注意事项：每次体检，衣服宜宽松容易穿脱，鞋子的跟不应为高跟，但也不能为全平跟，两三厘米的低跟比较好。检查的事项很多，准备一个袋子，将所需的检查单通通放置在一起，避免每次手忙脚乱找不着。平时在家中关于自己身体反应上的疑惑，还有看不明白的检查结果，一定要向医生询问。

★腹围

宝宝在子宫中孕育长大，准妈妈的最明显变化就是肚肚的变大哦。到了孕中后期，准妈妈的肚脐通常会鼓出，有时甚至还会看不到脐孔，整个肚皮可是圆滚滚的呢。

★血检

准妈妈在医院建立档案册时，会进行一次全面系统的检查，其中就包括血常规。通过它，准妈妈是否有孕期糖尿病的征兆、是否患有其他疾病，都可以有所了解。

唐氏筛查就是通过血检可以做的一项检查。根据人种、准妈妈的年龄等，所推算出的唐氏比例也是不一样的。

★B超

每个准妈妈在整个孕期至少会接受3次B超，大约分别在12周后、24或25周和36周后。在孕后期，B超能大致估算出胎儿的重量范围，也能了解到宫内的情况，以便医生和准妈妈决定生产的方式。

如果医生认为有必要的话，还会让准妈妈进行更多的B超检查。现代B超安全可靠，孕妈咪们不用担心。

★胎心监护

36周后，准妈妈的胎心监护也就开始啦。每次最少15分钟，宝宝的活动就会记录在案哦。如果发现宝宝的活动不明显或很少，可能宝宝正处于休息状态，但也有可能是宝宝的情况不妙，医生会根据实际情况来进行判断，或对准妈妈采取进一步的治疗措施。

而如果孕妈咪将要生产，胎心监护也能测出孕妈咪是否处于阵痛阶段哦。

★脐血流

脐血流的检查是通过多普勒仪进行的，和B超类似哦。但是，脐血流检查的是胎儿的血供情况，借此来查看准妈妈是否有宫内缺氧等问题。

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