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排卵期重要,安全期也不必忍着。
排卵期是造人的「重点时期」,但其他时间都憋着,想着在排卵期可以「弹药充足」一举拿下,可能适得其反。 因为长时间禁欲反而可能会导致精子质量下降。
备孕的时候,「安全期」不需要忍着保持正常的性生活频率,才能在排卵期有健康、强壮的小蝌蚪可以用。而且,即使是计算出来的「安全期」也只是理论值,「安全期」也有可能发生排卵。
当然为了提高效率,保证在排卵期的性生活更加重要。除了看日历、测体温,准妈妈们也可以通过更科学的排卵测试笔,找准排卵期。
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