妇幼课堂|孕妈能吃水果吗？

妇幼课堂分享——孕妈能吃水果吗？一起来看。

1、石榴跟其他水果一样，都有丰富的各种维生素，当爸爸看到有文章在推介石榴的时候，说它的维生素C含量是苹果的2倍，我哈哈大笑，原来水果族的鄙视链，也是拿软的来捏。维生素C含量排名的Top10里面，基本上就看不到石榴的存在，所以，拿苹果来说事，显得石榴不地道啦。

2、老中医说石榴性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。这么玄幻的介绍，感觉是遇到神医了……爸爸只想说，按老祖宗的说法，石榴可以止拉肚子，换个角度，吃多了就容易便秘，这个是孕妈妈可能比较关注的吧。

3、有传闻说石榴可以止孕吐，看了好好多的资料，其实并没有一篇能说明原因的。估计也就是嘴巴里面的嚼点小零嘴的效果而已，没看到医学上的原因分析。

4、至于说石榴能预防胎宝宝的大脑受损，我只是觉得这种话应该是T宝卖家编出来的胡话吧？非要给它一个理由的话，也许就是石榴里面也含有叶酸，叶酸有助于胎儿的大脑和神经发育，唉，总能扯到这事情上。

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