高效又轻松 宝宝想吃奶有信号

 宝宝肚子饿了只能哇哇大哭，可是宝宝大哭的时候妈妈怎么知道宝宝究竟是饿了还是身体不舒服呢？ 很多新妈妈不知道什么时候需要给宝宝喂奶，喂多了怕宝宝饱，喂少了又担心吃不够，还整天时刻准备着给宝宝喂奶，弄得自己也心神疲惫，不利于产后恢复。正保妇幼课堂小编教你提前预知，宝宝想要吃奶的几个信号。

喂奶要按时or按需

有观点认为人的生活要有规律：定时进食、定时睡眠，对婴儿喂奶也要有规律，即定时喂奶。而且有些早教书籍说，对待宝宝的需求要稍微等一等，以便培养宝宝的延迟满足感。延迟满足感是宝宝树立远大理想，并克服困难获得成功的重要保障。要自信还是要延迟满足感？给宝宝喂奶应该按时还是按需呢？

专家指出，给宝宝喂奶应该是按需哺乳，是指没有任何时间限制，根据宝宝和母亲的需要给予喂奶，具体地说就是，宝宝饿了要喂，妈妈觉得奶胀的时候也可以给宝宝喂，喂奶的次数和时间间隔是不受刻意的限制的。

按需哺乳是目前比较推崇的一种成功的喂养方式，尤其是在宝宝刚出生后的前面几周，实施按需哺乳，是母乳喂养取得成功的关键之一。刚开始时，婴儿吃奶的次数可能很不规则，在最初两天，可能要吃的次数很多。其实不必给新生儿定时喂奶不过，经过1-2星期后，就会渐渐地形成一定的规律。

按需哺乳好处多

按需哺乳符合宝宝的生理发育需要

新生宝宝发育非常快，但其消化系统及各项器官功能尚未发育成熟。因此，在宝宝吃奶还没有规律以前，一定要按需哺乳，只有按需哺乳，才能保证其生理发育的需要，如果严格地按照固定的时间给宝宝喂奶，则可能会导致宝宝在饥饿的时候没有奶吃，而在还没饿的时候又硬让他撑着。这不仅会影响到宝宝的生长发育，而且还会让宝宝对吃奶产生一种烦躁的心理。

按需喂奶有利于缓解奶胀

只要宝宝饿了，就给喂奶。不断的吸吮动作会刺激妈妈分泌泌乳素，从而使乳汁源源不断地产生，这样孩子一饿就有奶喝，妈妈也会源源不断产奶，形成一个良性循环。同时，妈妈感觉奶胀的时候给宝宝喂奶，有利于缓解奶胀，能够很好地避免因乳汁积聚而导致乳腺炎的发生。

看懂宝宝要吃奶的几个信号

既然按需喂奶对妈妈和对宝宝都有好处，即不怕宝宝吃没吃饱，也不用太过劳累。那么等宝宝饿了想要吃奶的时候，会不会发出信号给妈妈呢？其实，宝宝吃奶总会有一些小信号，妈妈要注意观察，及时给宝宝喂食。

“小动作”不断

如果能够识别宝宝早期吃奶信号，将有助于建立你和宝宝有效沟通的机制，宝宝也会更乖、更听话。如果你发现本来安静入睡的宝宝小动作特别多了，头扭来扭去，张着小嘴巴在拼命地寻找奶头，一旦触碰到奶头时就迫不及待地认真吸吮起来。

像吃手指、脚趾，舔嘴唇等；闭着眼睛时，眼珠子会乱转，睁眼时，会瞪着眼睛到处瞟；挥动小胳膊；身体发紧；张开小嘴，啃咬妈妈的胳膊、肩膀等小动作都是宝宝想要吃奶的信号哦！

哭闹“耍脾气”

哭闹是宝宝饥饿的晚期信号，宝宝一旦哭闹起来，就很难快速顺利地进入哺乳过程。如果你的宝宝已经开始哭闹，那么在喂奶前一定要先安抚他的情绪，比如将其抱起来，哄哄他。宝宝哭闹除了饥饿，还可能是由于过度刺激、疲劳、无聊、疼痛、身体被弄脏、孤独等原因造成。

当宝宝哭时，妈妈得心中有数，看看距离上次喂奶的时间有多久了，这样能帮助妈妈判断宝宝哭是不是真的需要喂奶了，因为有时宝宝哭也有可能是尿布湿了，或者是身体不舒服了。这种默契是需要妈妈自己在平时的喂奶中认真揣摩的。

小眼睛盯着妈妈的身体  

宝宝肚子饿的时候，会发出一种特别的声音，或者当你一捏他的脸颊，他的眼睛会立刻盯上妈妈的乳房。事实上，母亲身体气味对宝宝有着特殊的吸引力，并可激发出愉悦的“进餐”情绪。即使是刚出娘胎的婴儿，也会把头转向有母亲气味的方向，寻找奶头。当妈妈的最好是一注意到宝宝这些信号就立刻喂奶，有助于他形成好的吸吮习惯。

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