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婴儿抚触手法
了解了抚触带来的这么多好处和一些注意事项,是不是想马上动手试试呢?
但是别着急,这也是一门技术活儿,不是在宝宝身上瞎摸乱捏,而是要掌握一定的技巧哦。
现在隆重登场,婴儿抚触技术——6步手法!
抚触的顺序:前额—下颌—头部—胸部—腹部—上肢—下肢—背部—臀部(每个部位6-8次)。
·面部抚触
1、从前额中心处用双手拇指指腹往外推压至太阳穴。
2、双手拇指指腹分别自下颌上和下颌下处向外上滑动,画出一个微笑状。
·胸部抚触
双手放在宝宝两侧肋缘,右手指腹向上滑向宝宝右肩,并避开乳头,复原,左手以同样方法到对侧进行。像在宝宝的胸部画个大叉。
·腹部抚触
1、顺时针方向按摩腹部,避免在脐痂未脱落前按摩该区域。
2、婴儿抚触的经典动作,就是“I Love You”,抚触不仅是身体的接触,更是母子间的交流。
·上肢抚触
捏挤搓滚小胖手,掌心抚摸是指尖,四肢的动作都是一样的。
1、在捏挤搓滚小胖手时,要注意手掌的大面积去接触宝宝的皮肤。
2、在手掌心里画倒人字。
3、掌心按到指尖。在提拉指尖时,要顺着宝宝的力,不要硬扳宝宝的手指,当您给宝宝做几次抚触后,宝宝也会懂得享受和配合,比如做到掌心抚摸时,宝宝就会张开手掌,让你提拉手指呢!
·手部抚触
用双手拇指交替抚摸宝宝的手掌心,其余四指交替抚摸手掌背。掌心按到指尖。
·背部抚触
横向抚触:指腹并拢放在宝宝的背部,以脊椎为中线,双手与脊椎成直角,自宝宝的颈部向下轻轻抚触两侧的肌肉至宝宝的小屁股。在背上分分又合合。
·下肢抚触
1、用手握住宝宝大腿的根部,自大腿经膝部至小腿踝部轻轻捏。
2、双手扶住宝宝大腿自上而下轻轻滑动肌肉群至踝部。
3、小腿手法同手臂。
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