4种改善小儿厌食症病症的指导方法

小儿厌食症是家长们最头疼的高发病率疾病之一，看着宝宝吃不香睡不好，父母们焦急万分却往往束手无策。今天医学教育网小编就来为大家分享文章：4种改善小儿厌食症病症的指导方法，一起来看看吧！

①健康教育：健康教育是预防小儿厌食症的有效手段之一。使家长了解小儿厌食的病因，认识到对健康的危害性，消除顾虑，积极配合医生采取有效措施进行综合治疗。做到早预防、早发现、早治疗。

②饮食指导：培养良好的饮食卫生习惯是预治小儿厌食症的关键。如定时按顿进食，适当控制零食，饭前不吃零食，以免血糖升高影响食欲，饭后吃水果，睡醒午觉可以集中吃糕点和糖果等。

家长还应注意经常变换饮食的花样品种，荤素、粗细、干稀搭配，以求均衡营养饮食，不要让孩子偏食。4个月以内的婴儿最好采用纯母乳喂养，以后按顺序合理添加辅食，不应操之过急，小儿饮食以主辅食为主，不要乱加额外的“营养食品”，以免增加脾胃负担，引起脾胃损伤。

③运动指导：根据患儿体质采取适宜的运动，可促进新陈代谢，加速能量消耗，促进食欲。但避免饭前30分钟参加剧烈运动。

④心理指导：给患儿提供舒适、清洁的进食环境，使小儿保持轻松愉快的进食情绪，不要威胁恐吓小儿进食、不强迫进食，避免儿童产生拒绝进食的逆反心理，同时还要让孩子注意力集中吃饭，不要用讲故事、看电视或其他哄劝、引诱手段作为进食的交换条件。

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