妇幼课堂产后系列课程介绍

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13. 产后如何坐月子

13.1 坐月子期间饮食、起居及生活整体注意事项

13.2 产后第1天时新生儿及妈妈的护理及饮食注意事项

13.3 产后第2天时新生儿及妈妈的护理及饮食注意事项

13.4 产后第3天时新生儿及妈妈的护理及饮食注意事项

13.5 产后第4天时新生儿及妈妈的护理及饮食注意事项

13.6 产后第5天-第6天时新生儿及妈妈的护理及饮食注意事项

13.7 产后第7天时新生儿及妈妈的护理及饮食注意事项

13.8 产后第2周时新生儿及妈妈的护理及饮食注意事项

13.9 产后第3周时新生儿及妈妈的护理及饮食注意事项

13.10 产后第4周时新生儿及妈妈的护理及饮食注意事项

13.11 坐月子期间爸爸的注意事项

13.12 怎样坐好月子？

13.13 生完孩子后产妇如何进行膳食调理？

13.14 教你定制月子营养调理餐食谱

14. 母乳喂养及产后恢复、护理

14.1 母乳喂养

（1）母乳喂养的重要性

（2）母乳对婴儿的重要性

（3）母乳与牛乳的比较

（4）母乳喂养对孩子的好处

（5）促使母乳喂养成功的因素？

（6）分娩后皮肤接触和开奶的时间及重要性？

（7）如何下奶多、下奶早？

（8）母婴同室的重要性？

（9）纯母乳喂养及其重要性？

（10）按需哺乳的重要性？

（11）如何进行母乳喂养

（12）月子期间的母乳喂养

（13）如何判断孩子饿了

（14）宝宝吃奶量怎么掌握

（15）宝宝摄入母乳不足有什么表现

（16）母亲喂奶的姿势及婴儿含接的姿势

（17）催乳的方法有什么

（18）宝宝吃母乳需要喂水吗？

（19）母乳喂养宝宝，如何知道宝宝是否吃饱了？

（20）贪睡宝宝要不要叫醒喂奶

（21）宝宝不吃奶怎么办？

（22）要不要给宝宝喂夜奶？

（23）什么时候需要母乳代用品？

（24）如何进行配方奶喂养？

（25）母亲患有感染性疾病，怎么喂宝宝

（26）乙肝产妇的母乳喂养

（27）HIV产妇的母乳喂养

（28）何时断奶

（29）循序渐进断母乳

（30）产后催乳和回乳？

（31）哺乳期可以吃中药吗？

（32）哺乳期如何安全用药？

（33）哺乳期能否进行疫苗接种？

（34）哺乳期可以做哪些特殊检查

（35）月经期间的哺乳

（36）哺乳期如何安全避孕

（37）哺乳妈妈能够进行人工流产么？

（38）又怀孕了还能继续喂奶吗？

（39）奶水太少怎么办？如何追奶？

（40）哺乳妈妈乳头疼、乳头破了怎么办？

（41）母乳代用品有哪些？适用于什么情况？

（42）如何选购母乳代用品？

（43）如何更换母乳代用品？

（44）职场妈妈的哺乳建议

（45）堵奶了，怎么办？

（46）宝宝吃奶的诀窍

14.2 产后形体恢复、锻炼和避孕

（1）产后形体怎样才能快速恢复？

（2）产后锻炼需要注意的问题

（3）产后避孕方法？

（4）如何对付产后妊娠纹？

（5）如何减轻剖腹产疤痕？

（6）产后减肥的具体方法有哪些？

（7）产后丰胸有什么有效的好方法？

14.3 产后护理

（1）产褥期各个系统有哪些变化？如何应对？

（2）产褥期发烧怎么办？还能喂奶吗？

（3）产褥期大出血该怎么办？

（4）产褥期得了乳腺炎怎么办？还能喂奶吗？

（5）产后乳房肿胀该如何处理

（6）产褥热日常护理及注意事项

（7）产后恶露不尽怎么办？

（8）产后恶露的护理？

（9）产后如何护理会阴？

（10）产后腰腿痛日常护理注意事项？

（11）产后如何减轻痔疮带来的困扰？

（12）产后腹胀、腹痛和便秘的日常护理注意事项？

（13）产后大便失禁怎么办？

（14）产后尿失禁的尴尬及治疗方法

（15）尿潴留日常护理及注意事项？

（16）产后泌尿系统感染该如何处理？

（17）产后警惕发生盆腔脏器脱垂

（18）什么是产后抑郁症？有哪些表现？如何治疗？

（19）产后性生活会遇到哪些问题？

（20）产后可以马上开始性生活么？如何避孕？

（21）产后阴道松弛怎么办？

（22）孕期或产后脱发怎么办？

（23）产后可以开空调和洗澡么？

（24）产后为何自感疲劳和畏寒？

（25）剖宫产的日常护理和注意事项？

（26）侧切伤口怎样好得快？

（27）怀孕和生孩子可能给女性带来哪些烦恼？

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