北京中医药大学校长高思华教授讲春季养肝的这些方法

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高思华：

1、青春痘，春天的气温回升较快，皮肤的新陈代谢及汗腺、皮脂腺分泌也随之旺盛，皮肤会变得滋润滑腻，很容易长青春痘(痤疮、粉刺)。因此，此时的护肤品应选用偏清爽型含油脂少的霜剂、奶液、蜜类。在化妆时应选用含油脂少的粉底液、蜜，油性皮肤不要用粉质的化妆品，这样会堵塞毛孔而长出粉刺。专家提醒，如已长了粉刺，不要用手挤，可用痤疮膏外搽，少吃糖、脂肪、油腻、油炸食物，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅，严重的可去医院治疗。

2、过敏症，春天里，柳树、杨树及花草相继开花，一些有过敏基础的人在接触了花粉、某些食品等易致敏物质后皮肤会出现红斑、丘疹、脱皮、搔痒等症状。通常发生在面部、四肢、胸前等暴露部位。过敏性鼻炎也在急剧增多。专家认为，常规药物只能控制或减轻症状，也可采用设备准确检测过敏原，并对此进行脱敏治疗，彻底解决过敏问题。

3、瘙痒症，春季皮肤容易干燥，所以皮肤瘙痒的患者较多。专家说：如果皮肤干燥、脱屑，无红斑丘疹，单纯瘙痒，请减少洗澡次数，外涂滋润护肤品或医院就诊服药。”

4、接触性皮炎，患者以女性居多，主要原因是涂抹化妆品或接触到化学药品过敏而造成的面部红斑、丘疹、水疱，刺激严重的还会引起肿胀疼痛。专家建议，如果化妆品过敏，请立即停用该化妆品，到正规医院皮肤专科就诊检查，且不可乱用药膏外涂。

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