想要卵巢健康，女性朋友要注意规避这些

对于女人来说，卵巢无疑是非常重要的。卵巢健康关系到女性的魅力和生育力，一旦卵巢出现问题，很容易出现皮肤变差、月经不调、胸闷、脾气变坏、甚至不孕等状况。那么，生活中较为常见的易引发卵巢健康问题的情况有哪些呢？下面就随医学教育网小编一起来详细了解一下吧！

1、压力过大、长期熬夜

女性长期处于精神压力大的状况，会导致人体内分泌失调，长期下去会导致女性卵巢功能过早出现卵巢衰退症状。

正常情况下人体中的多种性激素都是在熟睡状态下才能产生,时间一般在晚上10点到清晨6点。所以熬夜的女性就无法顺利产生性激素,从而出现月经不调、无法正常排卵等卵巢储备功能下降的症状。

2、过度减肥

快速不当的减重会导致体内脂肪急剧下降，当脂肪比率过低就会导致雌激素不足，从而引起月经紊乱、闭经，接着会抑制卵巢的排卵功能，进而造成卵巢功能早衰。

3、慢性疾病

女性患妇科炎症等慢性疾病，如果不及时治疗就很容易影响到卵巢功能的正常运作。

卵巢早衰不可逆

从青春期开始，女性卵泡的数量便会随着每一个月经周期的消耗，越来越少，而人体自身并没有从无到有生产卵泡的功能，所以一旦原始卵泡消耗完了，卵巢的分泌功能也就终止了，女性朋友必须重视。

而随着现代生活方式的不断改变，一些疾病导致卵巢内的原始卵泡或卵巢皮质内的其它重要组织被过度消耗或破坏的现象愈发频繁，像这些都会导致卵巢储备功能过早下降。

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