正确认识盆腔炎

盆腔炎主要表现为下腹部坠胀疼痛及腰骶部酸痛，有时还可能伴有肛门坠胀不适，常在劳累性交后及月经前后加剧。这是因为慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血所引起。下面就随医学教育网小编一起来详细了解一下吧！

一、常见诱发因素

(1)产后或流产后感染。

(2)宫腔内手术操作后感染。

(3)经期卫生不良。

(4)不洁性生活史、过早性生活、多个性伴侣、性交过频者，可致性传播疾病的病原体入侵，引起盆腔炎症。

(5)邻近器官炎症直接蔓延：如阑尾炎、腹膜炎等，以大肠埃希菌为主。

(6)下生殖道感染。

二、如何预防盆腔炎

1.注意个人卫生，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，一般不必洗阴道内，也不必用热水、肥皂等清洗外阴。平日要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。床上用品应单独清洗晾晒，避免将致病菌传染他人。

2.避免受风寒，也不宜过度劳累。充分休息，如果此时拼命工作，盆腔容易充血，抵抗力下降，会诱发盆腔炎。月经期间禁止性生活、游泳、盆浴、桑拿浴。

3.盆腔炎多发生在性生活活跃的妇女，尤其初次开始性生活年龄小，有多个性伴侣、性生活频繁及性伴侣有性传播性疾病者。要注意性生活卫生，性生活前后用清水清洗外阴部；如患性传播性疾病，治愈前，禁止性生活，远离性病病原体感染。在开始性生活时，使用避孕套，能够预防性接触传染。

4.参加各种方式的体育活动，尤其是跑步、登山等耐力运动，增强身体抵抗力。

5.平日饮食应以清淡为主。多吃有营养的食物，如鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性食物。戒烟限酒。

6.定期妇检，可以做到及时发现、及时诊断、及时治疗。做妇科检查应到正规医院就诊。

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