日常生活中怎样才能有效预防妇科炎症的侵袭

女性处于弱势群体，根本原因是我们的身体机能更加脆弱，很容易受到病毒侵袭，特别是现在的职业女性，要兼顾工作与家庭，很多时候单单忽略了自己！今天医学教育网小编就来为大家分享文章：日常生活中怎样才能有效预防妇科炎症的侵袭？一起来看看吧！

不同的炎症，即炎症发生的不同部位和不同的病原体，在预防上是有一点区别的，就一般总体来说，要做好以下几点：

1、增强体质，身体体抗力要好，机体免疫力强了，就不容易得这么多病。

2、不去不干净的地方，比如不洗盆浴，还是淋浴最好。盆浴有的地方干净，有的地方不干净，有的地方水常换，有的地方不常换。浴巾也不可靠。

3、不要自行做阴道盥洗，如果觉得不舒服，可以用水龙头冲冲或洗洗外阴，但最好不要做阴道盥洗，因为阴道盥洗会破坏阴道的自净作用，妨碍阴道的酸碱度，从而破坏阴道自身的防御能力。除非医生告诉你应该冲洗阴道，用什么药，那一定是觉得你有什么病了，这时候才应该做阴道冲洗。

4、在外最好不要坐便，家庭里可以有坐便，在外面只要有蹲坑，就不去坐马桶。

5、不要乱用抗生素，患病需要用抗生素，特别是广谱抗生素，不要用的时间太长，能不用就不用，因为抗生素也会引起病情紊乱的。

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