儿保泰斗戴耀华讲解0-1岁宝宝吃水果的方法

大家都知道水果是个好东西，那么0-1岁宝宝吃水果有什么好方法吗？医学教育网小编为大家整理了儿保泰斗戴耀华讲解0-1岁宝宝吃水果的方法这篇文章，希望对大家有帮助！

1、将水果煮熟后喂宝宝：先将水果去皮切成小块，在锅里放水煮沸后，将水果放入沸水中，盖上锅盖，煮3到5分钟即可。

2、喝新鲜果汁：把新鲜水果用水洗净去皮，比如西瓜、苹果、梨子、橙子等，把果肉切成小块，去掉果核后放入碗中，用汤匙背或用消毒纱布挤压出果汁，如果家里有榨汁机，直接用榨汁机榨出果汁，还是比较方便的。

3、挖果泥给宝宝吃：当宝宝4-5个月后，就可以喂宝宝果泥吃，果泥的制作方法也非常简单，还是先将水果洗净，用小勺刮成泥状，为了防止水果氧化变色或受到污染，最好随吃随刮。

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