分娩第一产程时产妇怎样做有助于顺利生产？

生产是一个艰难的过程，只有新妈妈和医生全力合作，密切配合，才会使分娩顺利进行。新妈妈在分娩时应当服从医嘱，听从医生的指挥，正确适时地使用产力，避免盲目用力。下面医学教育网小编就来为大家分享文章：分娩第一产程时产妇怎样做有助于顺利生产？孕妈咪提前了解一下吧～

按分娩时段，新妈妈有如下的配合方法：当第一产程开始时，新妈妈腹部阵阵疼痛，这时孕妈应该做到“睡、忍痛、慢临盆”这六个字的要领，会很有帮助哦！

要诀一：睡

新妈妈要尽量休息，即便不能入睡，也要卧床闭目养神，养得一分钟，则增加一份产力。卧床静养，减少体力消耗，积蓄精神用于第二产程。同时，新妈妈还要有节律地深呼吸，宫缩时深呼吸，之后要完全放松，这样就可以减轻疲劳。另外要随时排空膀胱以免阻碍胎头下降。

要诀二：忍痛

当宫缩时，产生阵发性腹痛，孕妈应尽力忍住，因为阵痛是一种正常的生理现象，是排出胎儿时的挤压力量，宫缩越强，疼痛越激烈。此时，孕妈绝不可大喊大叫，因为大喊大叫不仅会消耗体力和精力，还会使肠管胀气，不利于宫口扩张和胎儿下降，更不可翻动不休、手足乱动，这样消耗精力会更大。

要诀三：慢临盆

不可过早用力，尤其在第一产程中。有的新妈妈以为早用力，胎儿会早娩出，这种做法反而会适得其反。因为第一产程是宫口扩张期，动力主要来自胎儿和胎盘中分泌的激素，促使子宫收缩，使宫颈口开全。在宫颈口未开全之时，企图早些娩出胎儿，是不可能的，只能白白消耗精力和造成疼痛，还影响产力，不利于第二产程的顺利通过。在第一产程中，只能顺其自然，忍痛待产。孕妈妈一定要有坚强的意志，听从助产人员的指挥。

以上就是小编为大家整理的分娩第一产程时产妇怎样做有助于顺利生产，请大家多多关注医学教育网，我们会随时更新更多更好的关于医学知识、医疗招聘及考试辅导等相关内容，敬请期待！