产后需要分房睡吗？

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“产后需要分房睡吗？”相信这是很多孕期的女性朋友比较关心的事情，下面和正保妇幼课堂小编一起来看看吧！

小编和小姐妹们聚会的时候，常常听到大家抱怨自家的“大猪蹄子”。姐妹们的吐槽点，离不开宝爸都以为宝妈不用上班工作，在家带娃可轻松了。小编本人没有这样的感受，所以有点难理解。但是认真观察发现，发出这样槽点的宝妈有个共同点：有了娃后，宝妈和宝爸都是分房睡。

说起“分房睡”，宝妈有吐不尽的苦水。明明当初分房睡主要是为了降低宝宝对宝爸睡眠的影响，结果却给家庭矛盾埋下一颗“不定时炸弹”。但是如果能回到选择分房睡还是同房睡的时候，不少宝妈还是会选择分房睡，原因如下。

1.怕累着宝爸

生完宝宝，宝妈身体还没恢复，又要照顾孩子，肯定没有这么快回归职场。然而家里各项开支有增无减，作为家里的主心骨——宝爸，只能更加努力打拼。宝爸为了家庭这么努力，那晚上肯定需要充足且良好的睡眠才能应对第二天的工作。宝妈担心宝宝起夜吃奶哭闹会影响宝爸睡眠，主动分房，包揽下所有照顾宝宝的大小事。

2.精神压力大

有小姐妹表示，起初一家三口是同房睡的，但是宝宝晚上哭闹、喝夜奶，搞得两夫妻都没睡个好觉，甚至经常为此发生争吵。夫妻关系紧张，于是宝妈便想着，不如分房睡，说不定能缓解夫妻关系。

3.迫于家婆的压力

有宝爸主动要求和宝妈一起照顾宝宝。但家婆觉得：儿子工作累，回来还带孩子太辛苦了，不如自己帮把手。为了方便家婆晚上照看宝宝，宝妈只能选择分房睡了。

各种分房睡的理由听起来很合理，但时间一长，问题就暴露出来了。

问题

1. 影响夫妻情感

宝爸因为长期和宝妈分房睡，自然不清楚宝妈带孩子的艰辛，也就无法理解妻子为什么会变得如此冷漠、劳累了。宝妈围着宝宝转，可能一个晚上下来和宝爸说过的话都不超10句。这样自然会使夫妻关系疏远。

2. 不利于宝爸责任意识的培养

责任感不是说说就有，宝爸白天上班、晚上分房睡，不清楚宝妈带娃的艰辛，因此会误以为带娃轻松自在。若是同房睡，虽然夫妻会因此争吵，但是宝爸会对带娃的难度有感触，更心疼和珍惜自己的妻子，也会更有责任感和家庭使命感。

3. 宝妈太过劳累

宝妈跟宝宝睡，起夜喂奶频繁。宝妈在带娃期间慢慢掌握技巧，但分房睡的宝爸几乎一窍不通，甚至看到娃哭后就束手无策。宝宝一步也离不开宝妈，宝妈完全丧失了私人时间和空间。

宝爸再忙，每晚照顾一会宝宝还是有时间的。有些事不是非宝妈不可，从宝宝出生开始，宝爸和宝妈就应该协商分配好各自照顾宝宝的时间和任务。让宝爸有机会与宝宝亲近，也避免出现宝妈独自照顾宝宝的情况。

当然不是说分房睡是导致夫妻关系不好的直接原因，毕竟分房or同房，各有优缺点。关键还是看宝爸宝妈对家庭任务的划分，以及对家庭的责任感和使命感。而好的家庭也是需要宝爸宝妈一起用心承担经营起来的呢。

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