新妈妈坐月子时需要特别注意的两点

终于“卸货”了，新妈妈们刚松了一口气，就听到身边的“老前辈”又过来跟自己说坐月子这也不行那也不许，这可不是瞎讲究哟！今天医学教育网小编就来为大家分享文章：新妈妈坐月子时需要特别注意的两点，一起来看看吧！

1、认真清洗阴部

坐月子的时候，女人们下身会流出恶露，会阴就容易沾上一小部分的恶露，若是不及时清理掉的话，很容易感染细菌的。所以说，产妇们要认真清洗会阴，而且还要保持干燥，避免会阴潮湿。

2、活动要有节制

坐月子的时候，产妇处于疲劳状态，这不仅仅是因为分娩的时候消耗了体力，还因为要经常喂奶，睡眠时间少所致。这个时候要是在频繁做家务的话，就会使得身体更加疲劳的。坐月子的时候，运动要适量，简单地活动下四肢就好了，一些要弯腰、蹲下的动作最好不要做。当你觉得身体有些僵硬的时候，在房间里慢慢走几圈就好了，切忌蹦蹦跳跳。

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