产后通奶的注意要点

通乳，也叫通奶，是每位准妈妈的必修课，最初三天非常重要。良好的开始是成功的一半嘛！今天医学教育网小编就来为大家分享文章：产后通奶的注意要点，一起来看看吧！

有的产妇产后3天双乳胀满，出现硬结、疼痛，甚至延至腋窝部的副乳腺，有奶不出、乳腺炎等这些现象的发生大多数是因为乳腺管不通！在下奶初期几天（一般在产后24小时内和产后3天各按摩一次效果最佳），可以采用中医按摩手法使本来粘连、闭合、扭曲的奶管打开，达到奶管通畅，预防了产后乳房胀痛、有奶不出、乳房硬块、乳腺炎等情况的发生，使日后哺乳能顺利进行。

在家防涨乳三阶段

新生妈妈在医院有医生护士照顾，通乳不需担心，可回家后没了专业人员的指导和监督，通乳便成了难题。如今，花钱请个通乳师昂贵暂且不说，通乳手法正确与否实在不敢恭维。

阶段一：让宝宝吸吮母乳是最佳的通乳方法。

阶段二：乳房仍然胀痛，轻的先敷热毛巾，再用正确的挤奶手法将乳汁挤出。

阶段三：若乳房摸上去发烫还充血，就要先冷敷，再用正确的挤奶手法将乳汁挤出。

婴儿正确含接，乳汁通得快

1、婴儿嘴张得很大，下唇向外翻，舌成勺状，环绕乳房，两颊鼓起成圆形；

2、婴儿正确含接不仅含乳头，还要含乳晕，且见上方乳晕比下方多，有慢而深的吸吮，有时会暂停，应看到婴儿有吞咽动作和听到吞咽声。

正确的挤奶手法

1、大拇指放在乳晕上方，距乳头根部2厘米；

2、其余4指放在对侧，向胸壁挤压；

3、手指不要在皮肤上滑动，反复挤压、松弛，坚持数分钟，沿乳头依次挤压所有乳窦。

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