产后为什么“卸完货”还是那么胖？

孕妇在产后恢复时期有许多注意事项，关于“产后为什么“卸完货”还是那么胖？”的问题有不少人都有着这样的疑问，今天医学教育网就给大家讲解一下这个问题！感兴趣的朋友快和小编一起来看看吧！了解更多更全的产后护理注意事项以及相关信息，请点击医学教育网！

宝妈们，产后瘦身困难，无外乎有以下几点原因：

喂奶减肥难以兼顾

本来，刚生完孩子，是恢复身材的良好时期。但是，很多宝妈需要哺乳。每天都要摄取大量的高蛋白、高脂肪食物，各种汤汤水水喝个不停，虽说奶水多了，可是脂肪也同样储存多了。怀孕长的肉都还没有减掉，

哺乳期又堆积了新的脂肪。

要瘦下来，难啊!

妈妈变成了“食物收集站”

好不容易等娃断奶了，开始给他添加各种辅食了，米粉、面条、饼干、饺子、以及各种小零食，新的问题又来了：

米饭，没吃完，妈妈吃!

棒棒糖，不好吃，妈妈吃!

排骨，吃不下了，妈妈吃!

......

所有宝宝没吃完的东西，最后都塞到了妈妈嘴里。说好的减肥，在宝宝的一声声“妈妈中，全部都落空。

精力不够没力气减肥

好不容易等娃大点了，ta开始变得越来越调皮了。翻箱倒柜、飞檐走壁，变成了娃的专长。一个不小心，家里就成了垃圾场。职场妈妈白天要忙工作，晚上则要陪玩陪睡，全职妈妈则是24小时要围着孩子转，根本就没有多余的时间去减肥。

懒得收拾自己了

当然，随着年龄渐长，妈妈们的想法也发生了改变。

年轻的时候，每天会想方设法把自己拾掇一番;

有了宝宝后，一门心思只想让孩子吃好喝好。

至于自己，平底鞋、牛仔裤、宽松衣服，怎么舒适怎么来吧，

至于体重么，也顺其自然吧。

“该吃吃，该喝喝，遇事儿别往心里搁”。

年龄大了，代谢慢了

最重要的一点就是，女性的年龄越大，新陈代谢速度就越慢。减肥两个字，说着容易做起来男。

即便是辛辛苦苦跑上一周，也抵不上人家小姑娘蹦一个迪。

生活已经这么累，何苦还要遭这个罪。

So，女人胖吧胖吧不是错，谁让养孩子这么累?

【小编碎碎念】

身材走形影响心情，产后变胖也令人忧伤。但在条件允许的情况下，小编还是建议宝妈们，还是要适当运动哦!拥有完美的身材固然很好，但保持健康的体魄才最重要。

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