如何制定一套适合自己的学习方法是通过中医助理医师考试的关键，以下是我作为一个过来人总结的自我塑造学习法，在此与大家分享。

首先是制定一个目标。很多考生复习效率非常低，究其原因是不知自己到底为什么复习，没有制定一个目标。找到症结所在，那么我们要做的就是制定一个目标并坚定的实施下去。制定目标时不要制定一个宏伟的学习计划，这样的计划十有八九是执行不下去的。要根据自身情况合理制定，大到一个季度的计划，小到一个星期的计划，但一定要记住的是要按自己的实际水平制定，这样才有继续坚持下去的可能医`学教育网搜集整理。

然后是坚定不移的向着目标努力。有的考生复习时非常拖拉，能一天完成的要拖到两天，一个星期能完成的要拖到半个月。为了克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉。有的考生在复习过程中注意力不能集中，那么大家要分析一下是不是自己的注意力不够集中，如果是对这个知识点不感兴趣，那么建议大家可以改变一下学习内容，或者适当的休息一下，另外可以将读书与工作及日常生活结合起来，这样不仅可以提高我们学习中医助理医师的兴趣，对知识点的记忆也有所帮助。