参加中医助理医师考试的考生更多抱怨的就是今天刚刚记住的知识点很快就忘了。的确，对于参加中医助理医师考试的考生来说，学习的最大障碍莫过于记忆力差的问题。医学教育提醒大家中医助理医师冲刺阶段更要重记忆。

记忆是同遗忘并存的，要想记忆深刻最好的办法就是反复，中医助理医师备考冲刺阶段更是如此，要反复复习。

1、及时复习。德国著名心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们，人们对所学知识的遗忘是先快后慢，先多后少。遗忘最严重的时刻是在识记后的头一天，甚至发生在最初的几小时、几分钟（头一天有可能遗忘所记材料的一半）以后速度逐渐减慢医学教育|网搜集整理。及时复习对巩固所学知识能起到事半功倍的效果。相反，等遗忘殆尽后再“回锅”，就事倍功半了。

2、强化记忆。艾宾浩斯的研究还证实，人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后，如果再用原来所花时间的一半去进一步巩固强化，将会使记忆的痕迹得到强化，所记内容经久不忘，这在心理学上称为“过度学习”效应。